В тренировках, организованных Пермским Молодёжным Центром, может принять участие любой желающий, необходимо только желание тренироваться и заряжаться положительной энергией. Весь необходимый реквизит дадут на месте, а профессиональные тренеры покажут правильное выполнение упражнений.

Тренировки проходят на спортплощадке набережной у Перми 1. Запись в личные сообщения: Владимир Рудаков. Запись нужна, чтобы подготовить необходимый реквизит.

16 июля (суббота) с 11:00 тренировку проведет Иван Жижикин — персональный тренер по силовым видам спорта и фитнесу, КМС по пауэрлифтингу федераций IPF, тренер фитнес клуба Energy Fitness айсберг, тренерский стаж 5 лет, тренировочный стаж 18 лет, неоднократный победитель краевых соревнований по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа.

17 июля (воскресенье) с 11:00 тренировку проведет Мария Анфалова — персональный тренер по фитнесу (Федерация бодибилдинга Пермского края), победитель турнира города Пермь по жиму штанги лёжа IPF, многократный призер краевых соревнований по силовым видам спорта НАП, WRPF.